Релакс - йога - это специально подобранные упражнения, которые отличаются, в основном, статическими формами, призванные не только улучшить вашу физическую форму, но и привести в норму ваше эмоциональное состояние, снять напряжение, очистить энергетические каналы и добиться эмоционально - психологического равновесия.
Съемки программы проходили в живописнейшем уголке, расположенном в Волго-Ахтубинской пойме на базе отдыха "Орлиное гнездо".