Движение - жизнь. Беременная женщина создает новую жизнь, кому как ни ей нужна дополнительная двигательная активность?! Всемирно известный инструктор Лейза Харт продолжает создавать динамические программы, которые безопасны и полезны для Вашего здоровья. Ее творческий подход и годами отрабатываемая методика заставляют миллионы людей тренироваться по ее программе. Ее методика одобрена ACF (Американский департамент здоровья) и AFAA (Американская ассоциация аэробики и фитнеса) и включает в себя: йогу, упражнения для потери веса, программы для беременных и перенесших роды женщин. Она тренирует людей уже 19 лет. "Как мама я выбрала для себя фитнес, чтобы привести свое тело в форму после родов, не отвлекаясь от работы и заботы о своем малыше." Лейза Харт. Оставайтесь стройными вместе с международным экспертом в области фитнеса Лейзой Харт, Ее инновационный метод помог ей остаться стройной в течении двух ее беременностей. Программа Лейзы Харт одобрена к применению Американским Сообществом Акушеров и Гинекологов. Лейза поможет Вам вернуть фигуру в прежнюю форму, такой, какой она была до момента родов. Занятым мамам придутся по вкусу эти 5-и, 10-и минутные тренировки по несколько раз в день. Этот инновационный метод помог Лейзе остаться в отличной форме после двух беременностей.