13-летняя Дженна Ринк мечтает стать взрослой и популярной. Загадав на день рождения желание, она превращается в красивую 30-летную телезвезду, у которой есть все — карьера, слава, богатство и прекрасные поклонники. Однако нелегко со всем этим справиться девушке, чей внутренний возраст так и остался на уровне маленькой школьницы...
Доктор Тесс Колеман (Джеми Ли Кертис) и её пятнадцатилетняя дочь (Линдсэй Лохан) не выносят друг друга. У них нет общих пристрастий в одежде, причёсках, музыке и, конечно, в мужчинах. Одним вечером в четверг их разногласия достигают критической точки: Анна рассержена на мать, потому что та не поддерживает её музыкальные стремления, а Тесс, вдова, собирающаяся снова выйти замуж, не понимает, почему Анна не может дать её жениху (Марк Хармон) хотя бы один шанс сблизиться с ними. Всё меняется, когда они вскрывают одинаковые китайские печенья с предсказаниями. И вот она - чумовая пятница, когда Тесс и Анна обнаруживают, что они поменялись телами. Вскоре они начинают понимать, что были не так уважительны друг к другу. Но так как свадьба Тесс намечена на субботу, они должны найти способ обратно поменяться телами (и как можно быстрее).